РОЗМАЇТТЯ ВПЛИВУ МУЗИКИ НА ПСИХОЛОГІЧНИЙ СТАН ЛЮДИНИ З давніх-давен відомі цілющі властивості музики. Ще у Парфянському царстві у III столітті до нашої ери лікували від депресії і серцевого болю спеціально дібраними мелодіями. А в Біблії сказано, що спів і гра пастухів на музичних інструментах позитивно впливають на тварин. Із біології і медицини відомо, що найсильніше діє на організм людини ритм. Життя нашого тіла побудоване на різних ритмах - дихання, серця, різноманітних рухів, не кажучи вже про клітинний і молекулярний ритмічний рівні. Психологічний стан теж має свої ритми — натхнення і депресія, горе і радість, піднесення й апатія. Усі ці стани дуже чутливі до впливу музики.
К оливання, які сприймає вухо людини, стимулюють нерви внутрішнього вуха, де коливання переходять в електрич¬ні імпульси, а потім потрапляють у мозок. Деякі звуки проходять у слухові центри, саме вони сприймаються як звуки. Інші перетво-рюються на електричний потенціал у мозоч¬ку, який контролює рух і почуття рівноваги. Потім вони потрапляють у лімбічну систему, що відповідає за емоції та виділення гор¬монів, які впливають на весь організм. Саме так звук наповнює мозок і наше тіло. Клінічний психолог, доктор Алізаде Му-хаммаді, який понад 20 років досліджував вплив музики на психіку людини, вважає, що крім типу музики дуже важливими є му¬зичні інструменти. Він говорить: «Музика неабияк впливає на незрячих, суттєво до-помагає розвитку їхнього слуху і покращує якість життя». Лікувальні властивості музики ніяк не пов'язані з її естетичною цінністю. Є «погана», з точки зору мистецтва, але не¬шкідлива музика. А є музика великих ком¬позиторів, шкідлива із психологічної точки зору. Музика, яку можна назвати шкідливою, відрізняється дисонансом, відсутністю фор¬ми, нерегулярністю ритмів. Наприклад, рок-музика впливає ультра- та інфразвуками, які ми не чуємо, але «чують» усі наші органи, вона здатна зруйнувати мозок за принципом «25-го кадру». Експериментально встановлено: якщо стукіт барабанів типу «там-там» перевищує 100 децибел, слухачі умлівають. В Японії провели експеримент: 120 ма¬терів, які годували своїх малят, поділили на дві групи. Одні мами слухали класику, інші — поп-музику. У першій групі кількість молока збільшилася на 20 %, а у прихиль-ників «попси» — зменшилася наполовину. Рок-музика здатна підштовхнути людину до саморуйнування. Досі є загадкою мотиви самогубства соліста групи «Лєсоповал», гі¬тариста групи «Черный кофе», члена групи «Технологія». Психолог Азаров «прогнав» через комп'ютер усі твори цих груп і виявив, що в їхній музиці часто повторюється одна група нот, що веде до самознищення. Він вважає, що це і є та «звукова отрута», яка здатна довести людину до божевілля. Хоча, можливо, все відбувається навпаки: люди, схильні до суїциду, і пишуть певну музику. Але якщо ви — прихильники рок-музики у стилі Елвіса Преслі, «Роллінг Стоунз» і на¬віть Майкла Джексона — вам нічого бо¬ятись! У невеликій кількості така музика здатна зняти м'язове і нервове напружен¬ня, нейтралізувати вплив інших голосних або неприємних звуків. Деякі музикознавці вважають, що і класична музика може шкід¬ливо впливати на здоров'я слухачів. Таких творів багато. До них належать «Венісберзька сцена» Вагнера, деякі твори Штрауса. Є музика, яка викликає відчуття апатії, слаб¬кості, страждання. Вона може мати велику художню цінність, але приносити легкість лише самому композитору, а на слухача діє, як психологічна отрута. До цієї категорії на¬лежать деякі твори Шопена, особливо його ноктюрни, в яких композитор дав вихід своїй меланхолії, слабкості і ностальгії. Найнезвичніша музика у Моцарта: не швидка і не повільна — цей музичний феномен так і назвали — «ефект Моцарта». Популярний актор Жерар Депардьє відчув такий ефект повною мірою. Річ у тім, що мо¬лодий, амбіційний Жерар приїхав до Парижа, аби підкорити місто, але мову знав погано, до того ж заїкався. Відомий лікар Альфред Томатіс порадив йому щодня по дві годи¬ни слухати «Чарівну флейту» Моцарта. Цей твір насправді може творити дива. За кілька місяців Депардьє говорив, ніби співав. А в монастирі Бретані, прослухавши Моцарта у виконанні монахинь, корови давали мо-лока вдвічі більше. Японці спостерігали, що коли звучить музика Моцарта в пекарні, тісто сходить удвічі швидше. У Канаді струн¬ні квартети грають його музику на вулицях, щоб упорядкувати вуличний рух і знизити число аварій. Музику можна слухати по-різному. Пси¬хологи, наприклад, встановили, що неупорядковане слухання різноманітної музики створює позитивний ефект. Безперечно, можна слухати дитячу і на¬родну музику. Вона викликає у людини образ матері-дитини і пропонує тимчасову безпеку. Наведемо лише короткий перелік музич¬них творів, які мають терапевтичну дію: • від алкоголізму і куріння лікують «Аве Марія» Шуберта, «Місячна соната» Бетхо-вена, «Лебідь» Сен-Санса, «Заметіль» Свірі-лова; • від неврозів і дратівливості допомагає музика Чайковського, Пахмутова, Тарівердієва, «Місячне сяйво» Дебюссі; • для зняття стресу, медитацій підходять: Шуберт, Шуман, Чайковський, Ліст; • від виразки шлунку виліковує «Вальс квітів»; • піднімають настрій: джаз, блюз, диксіленд, соул; • кров'яний тиск і серцеву діяльність нормалізує «Весільний марш» Мендельсона; • від гастриту допомагає соната № 7 Бетховена; • від мігрені можна послухати «Весняну пісню» Мендельсона, твори Джорджа Гершвіна, а від головного болю допомагає «Поло¬нез» Огінського; • нормалізує сон і роботу мозку сюїта«Пер Гюнт» Гріга; • знижує кров'яний тиск «Лебедине озе¬ро» Чайковського; • розвитку розумових здібностей сприяє музика Моцарта. Спостерігаючи за змінами у стані мозку і поведінці, що викликані звуками, мовою та музикою, ми можемо глибше зрозуміти явища, які відбуваються з нами. Без звуків і музики неможливо уявити наше життя.
